Jag stod nyss i hallen, med jacka på, väskan i handen med mobil och plånbok. ”Jag ska bara ta en sväng på stan, det är ju så fint väder.” Jag mötte min egen spegelbild i hallen, hon tittade på mig och sa: ”Du vill bara ner på stan för att spendera pengar på något du i denna stund inte ens saknar, vill ha eller behöver.” Jag kapitulerade omedelbart inför denna hårda men ytterst korrekta observation, om än något motvilligt, för hon har ju så rätt! Det är inte helt säkert att jag skulle ha kommit hem med en påse, men ”en sväng på stan” är bara det hemliga språket för ”Jag ska utsätta mig för den ena pengafällan efter den andra och så får vi se om jag står emot eller drar fram plastkortet med alla magiska pengar på.” ”Jag har lite tråkigt och vill muntra upp mig själv med något fint.” Vare sig det är en kaffe, en mascara eller en stickad tröja, att köpa något nytt eller gott är en uppmuntrande aktivitet när vi inte riktigt har något annat för oss. Ka-ching! hit och Ka-ching! dit. Men allt som oftast, som idag, hajar jag ändå till och tänker att de där timmarna kan jag ju lägga på något betydligt trevligare. Något kreativt, socialt, utvecklande, stimulerande – eller bara mysigt!

Bokkonst, foto: Arièle Bonte

Så, dagens inlägg ska kort och gott handla om allt härligt man kan göra som INTE kräver din pinkod. Varsågoda, 50 sätt att inte spendera pengar på.

  1. Släng ihop en äppelpaj och tillsätt en ingrediens du ALDRIG förknippat med äpplen tidigare.
  2. Rita ett självporträtt. (Extra valfri uppgift: jämför hur porträttet ser ut framför dig och hur det ser ut om du håller upp det i spegeln, skillnaden är enorm, knasig och kul!)
  3. Sätt dig på en plats i ditt hem där du normalt aldrig sitter; ett hörn, bakom soffan, mitt på köksgolvet. Känn in rummet, meditera eller bara sitt en stund och reflektera över vad du ser och hur du ser det.
  4. Skriv ett brev.
  5. Gör en termos med kaffe, te eller varm choklad, ta med en vän och sätt er i en park, i en skog, på en sten eller bara på yttertrappan.
  6. Ha en egen modevisning framför spegeln hemma. Sätt ihop nya outfits och inspirera dig själv!
  7. Välj ett vackert textstycke från en bok, en dikt eller en låt och skriv det på ett papper och rama in eller skicka det till någon du tycker om.
  8. Besök en kyrkogård.
  9. Sy om en stickad tröja till ett kuddfodral.
  10. Använd en utläst roman till ritblock och skapa konst på bokblad!
  11. Ligg i sängen och bli ’killad’ på ryggen av din partner, låt hen skriv ord med fingertopparna, med en fjäder eller ett halsband.
  12. Baka bullar med kardemumma (stället för kanel).
  13. Se en riktigt gammal film. T.ex. Some like it hot, Lady from Shanghai eller Psycho.
  14. Lär dig dessa tre fraser i ett annat språk; Jag blir glad av att se dig / Det luktar gott när det regnar / Mitt hjärta brinner för …
  15. Sätt ihop en koreografi till din favoritlåt.
  16. Meditera tillsammans med någon.
  17. Skriv en kort berättelse där någon du tycker om är skurken, och någon du inte tycker om är hjälten.
  18. Lyssna på en ny podcast, med ett ämne som berör dig. Skriv ner tre meningar som sammanfattar avsnittet.
  19. Läs om en plats, en stad, ett land du inte vet något om. Ta reda på så mycket du kan.
  20. Möblera om. Lite eller mycket.
  21. Gör din egen müsli: blanda gryn, frön och nötter, ev. honung och lite juice eller vatten och rosta i ugnen.
  22. Lägg en ansiktsmask, en hårmask och måla tånaglarna medan du ser en gammal film-goding.
  23. Läs ett kapitel ur en bok högt för dig själv, eller för någon annan.
  24. Ta en promenad, le åt dem du möter och räkna hur många leenden du får tillbaka.
  25. Skriv ner ett sparmål och gör en månadsbudget.
  26. Lär dig att stå på huvudet, eller händerna.
  27. Stäng av mobilen helt, och låt den vara av resten av dagen.
  28. Testa kapselgarderobs-konceptet. Välj 5 plagg och 2 par skor för den kommande veckan (alla 7 dagar!).
  29. Studera ett objekt, en plats i ditt hem eller utomhus – riktigt nära – och skapa/rita ett mönster utifrån det.
  30. Skriv en fortsättning på meningen ”När världen gick under stod jag på ICA …”
  31. Skriv ett partiprogram för ditt nya parti. Vad heter partiet, vilken är er viktigaste kärnfråga, vad brinner ni för, vilka mål har ni och hur ska ni nå dem? Hur samarbetar ditt parti med oliktänkande?
  32. Ta reda på vem som var din farmors morfars mor, eller någon annan i din släkt som levde för länge sedan. Vem var hen?
  33. Gör dig riktigt fin i håret.
  34. Sätt dig ner och fundera över just din drivkraft.
  35. Lyssna på en låt du vet att din mamma eller pappa dansade till som ung. Dansa med.
  36. Lek spanare, sätt dig på en offentlig plats och skriv ner karakteristika på de människor – och djur – du ser.
  37. Kramas. Länge.
  38. Töm kylen på rester och sväng ihop den godaste rätten du kan.
  39. Rita av en person genom föreställa dig hen framför dig, blunda och lyft inte pennan från arket förrän du är färdig.
  40. Skrubba händerna med kaffesump, smörj in dem med olja (raps-, kokos,- …)
  41. Gör en personlig spellista till en vän, med musik du förknippar med personen och er relation. Dela den med personen i fråga.
  42. Laga ett helt nytt recept – ELLER – gör en ny touch på ett av dina favoritrecept.
  43. Vad vill du lära dig eller testa för något nytt den här månaden? Skriv ner vad du behöver för att nå målet och gör punkt 1 redan idag!
  44. Gör så många armhävningar du kan. Imorgon – gör det igen, plus två till.
  45. Rita Sveriges nya flagga, om du fick bestämma.
  46. Se en dokumentär, skriv ner 5 saker du lärde dig eller som berörde dig.
  47. Besök ett konstgalleri och prata/fråga om utställningen med hen som jobbar där.
  48. Baka en plåt med dina favoritkakor, och ge en påse till grannen.
  49. Gå, cykla, kör eller ta bussen till en (favorit)plats som inspirerar dig, som gör dig glad, avslappnad, lugn, välmående. Stanna på den platsen så länge du kan och vill. Ge dig själv den stunden i present.
  50. Vik en loppa och skriv ner 8 av dessa 49 tips 🙂

Kram, Cecilia

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.